nie wiem jakie masz te tabsy, ile mg sproboj podzielic na pol jak sie da, zacznij od mniejszej dawki, zobacz jak na ciebie dziala wypij kawke i lyknij tabsa i do silki na drugi raz jak masz mozliwosc to zakup Tussipect , tam masz efke , tania i skuteczna Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-10-27 13:58:36
Siema, od jutra lub czwartku zacznę brać Przed treningiem - Crea Shota 2.0 - Stamino booster (dawki będę różnie brał żeby sprawdzić co i jak działa) W trakcie treningu puche BCAA (ze względu na małą zawartość BCAA w jednej puszcze). Ogólnie nad wszystkim będę jeszcze myślał jak to zrobić ;-) Jedno zdjęcie z zawartością paczki, która dzisiaj [...]
Dzień 6 - DNT, 10g stamino boostera godzinę przed snem. Dzień 7 Nogi, ciężki trening, 8 serii przysiadów na start już mnie zabiło. Mimo dobrej pompy, mocne uczucie osłabienia po jakiś 45 minutach. Czuć, że ciśnienie siada, chciało mi się spać bardzo, zwłaszcza w pozycji poziomej. Jakby mnie ktoś przykrył kocykiem to bym odpłynął sobie słodko :-PP. [...]
witaj kreatyna jest szkodliwa i to nie ulega wątpliwości. nieznany jest jej wpływ na tak młody organizm. ale kolego, zastanów się nad jednym - jeżeli zaczniesz brać teraz kreatyne, która jest jednym z najmocniejszych suplementów, (a wiedz, że po kilku cyklach przestaje już ona działać bądź działa słabo) to po co będziesz musiał sięgnąć za kilka [...]
johny t no własnie o to mi chodzi czy wykorzystując dźwignie ciagniesz ja do końca. w takim razie nie rozumiem ludzi którzy ćwicżą bjj, czyzbyście nie mieli pewności co do swoich wyuczonych technik( np dusząc gościa obawiacie się że może nie wstać?).przeciez każdy z was wie na jakiej zasadzie działa mata leo. a jesli mówimy o oklepywaniu gościa to [...]
Pyerdolisz kvrwa. Jaki Reyes i Santos przed Jankiem. Gus nie dostal rewanzu, a walka tez byla bliska. Niech zrobią Reyes vs Santos o TSa. Rozumiem jakby byli mistrzami z 5 obronami pasa, ale nie są. Znow kvrwa oglądać to samo i znów pewnie walka bylaby bliska. Jan vs JJ to cos nowego. W dodatku Jan w lutym bedzie mial 37 lat, więc czas działa na [...]
Pyerdolisz kvrwa. Jaki Reyes i Santos przed Jankiem. Gus nie dostal rewanzu, a walka tez byla bliska. Niech zrobią Reyes vs Santos o TSa. Rozumiem jakby byli mistrzami z 5 obronami pasa, ale nie są. Znow kvrwa oglądać to samo i znów pewnie walka bylaby bliska. Jan vs JJ to cos nowego. W dodatku Jan w lutym bedzie mial 37 lat, więc czas działa na [...]
ZNIKIM Z TEGO FORUM SIE NIE ZGADZAM PONIEWAZ SAMA BIORE I PO PIERWSZE NIE MA ZADNYCH SKUTKOW UBOCZNYCH A PO DRUGIE DZIALA REWELACYJNIE... NAWET NIE JEST TO AZ TAK KOSZTOWNE PONIEWAZ ISTNIEJA ODPOWIEDNIKI O IDENTYCZNYM DZIALANIU I KOSZTUJA ZALEDWIE 30 ZL.
ale co Ty do mnie piszesz ? co to wedlug Ciebie jest masa jakosciowa ? bardzo prosze o Twoja definicje ? to, ze miesien rosnie i powieksza swoja mase to chyba jest normalne przy kazdym treningu! tylko, ze przy jednym jest to w stopniu paru procentow a przy drugim parenascie, jesli dla Ciebie pojecie robienie masy jakosciowej to 1kg na miesiac to [...]
[...] faktów, bo widze przewinęło sie troche stereotypów zarowno pro jak i anty. Marichuana u osób predysponowanych może powodować choroby psychiczne (różne, ze schizofrenią włącznie). Podobnie jak lsd (chociaz wiadomo ze w duzo mniejszym stopniu) działa jak katalizator w takich przypadkach. Jest taka możliwość, że osoba ktora zachoruje po zazyciu [...]
[...] się substancje zarówno pochodzenia naturalnego, jak i syntetycznego. Marihuana jest naturalnym środkiem psychoaktywnym stanowiącym mieszaninę liści i kwiatostanów - głównie roślin żeńskich. Za działanie psychotropowe marihuany odpowiada głównie tetrahydrokannabinol (THC) i inne kannabinoidy. Substancja ta znajduje się również w haszyszu, [...]
ja mam z przedzialkiem identyko jak na fotach wczesniej...zjadlem w swoim zyciu troche juz mety i zawsze jadlem tylko ruska ...i choc na poczatku czulem jakby wzrost apetytu i myslalem ze dziala tak po 15 dniach brania wiem na bank ze jest to fake byc moze jest jest tam z 2 mg ale to nie jest dobra meta nie bierzcie jej i nie ryzykujcie.Ja [...]
Ceny są bardzo wysokie na wielu siłowniach. Niestety. W dodatku wymagają rocznej umowy. Właśnie dlatego wiele osób, jak tylko może, to załatwia sobie multikarnet Ok System: https://www.oksystem.pl/jak-dziala-multikarnet-ok lub inną tego typu. Nie ma się co dziwić, zwłaszcza jak nie ma się jednej ulubionej siłowni.
[...] wtedy, gdy jest stymulowana węglowodanami. Dla tego, że wtedy pakuje węgle do tkanki tłuszczowej i je estryfikuje - czyli magazynuje w molekułach tłuszczu zapasowego. Przy niebecności węglowodanów nie tuczy, a nawet działa paradoksalnie - odwrotnie. Ten efekt nie został, jak dotąd, dostatecznie dobrze wytłumaczony. Jednak środki hipoglikemiczne [...]
Siema! Jestem w 2 dniu ON (50mg/e2d),po wczorajszym strzale po paru godzinach lekko poczulem skoski cisnienia,w nocy budzilem sie co chwila z **** go wie jakiego powodu ...dzisiaj odczulem zwiekszony apetyt wiec mozna powiedziec ze propek farmaku dziala, Zastanawiam sie nad zarzuceniem dzisiaj kolejnego strzalu ,jakos nie moge sie powstrzymac gdy [...]
Powiem Ci, że na każdego działa co innego. I bardzo istotną sprawą jest aby nie eksperymentować przed samą walką czy też zawodami. Dlaczego? nie wiesz jak zareaguje Twój organizm. Każdy jest inny i coś co może pomóc innemu, Ciebie może np. osłabić. Dlatego powinieneś już wcześniej sprawdzić kilka metod i zobaczyć która odpowiada Tobie najbardziej. [...]
Witam! Mam pewne głupie pytanie, a mianowicie: Jak mocuje się drążek rozporowy?(nie mam, ale chcę zakupić). Np. taki http://allegro.pl/item579514919_chromowany_drazek_rozporowy_60_100_cm_door_gym.html Działa to na zasadzie: dajmy, że mam futrynę 80cm, "zwężam" ten drążek do 79cm, wkładam po między nią i rozkręcam(?) tak mocno, aby [...]
A czy lepiej ułożyć własny plan trningu brzucha czy trenować dalej ABSII? W sumie to u mnie nie po każdym trningu bo trenuje 4 x w tygodniu... 4 x to zaduzo na brzuch? Ćwiczyć z małymi przerwami jak w ABS-ie czy dać normalne takie jak w reszcie cwiczeń tzn. ok 1 min? kozak edycja mi działa;D Zmieniony przez - pawello007 w dniu 2009-05-09 23:04:45